Selbst. Finden. Verbinden.
1-Tages-Retreat für Frauen in Karlsruhe
Ein Tag, der dich wieder mit dir selbst verbindet.
Kein Input-Marathon. Kein Druck.
Dafür Ruhe, Verbindung und echtes Ankommen.
„Von innerem Getrenntsein – zu echter Verbindung.“
Gearbeitet mit:
Du kennst das vielleicht...
Du bist viel für andere da – aber selten wirklich bei dir
Du funktionierst – doch innerlich fühlt es sich oft leer an
Du hast Menschen um dich – und fühlst dich trotzdem allein
Du wünschst dir Verbindung – aber weißt nicht, wie du sie wirklich zulässt
🔒 Und irgendwann merkst du:
Es liegt nicht daran, dass etwas fehlt.
Sondern daran, dass du den Zugang verloren hast.
19.07. - So. 10:00 Uhr - 17:00 Uhr
89 € – Early Bird
für die ersten 10 Plätze
109 € – Regulärer Preis
158 € – Bring a Friend
für dich und eine Freundin
Ab August 2026: 149 €
-SelbstFinder*in -
1-Tages-Retreat:
3 Einladungen zurück in dein echtes Leben
1.
Ganz bei dir ankommen
Am Vormittag richtest du den Blick nach innen.
Mit sanften Impulsen und einfachen Übungen kommst du mehr bei dir an.
„Alles, was du suchst, beginnt genau hier – in dir.“
Raus aus dem Kopf.
Rein in dein Spüren.
2.
Echte Verbindung erleben
Nach einer Pause öffnet sich der Raum langsam nach außen.
In achtsam geführten Begegnungen entsteht Verbindung.
„Du musst nicht mehr leisten, um dich verbunden zu fühlen.“
Ohne Rolle. Ohne Druck.
Einfach du – im Kontakt.
3.
Etwas mitnehmen, das bleibt
Nach diesem Tag nimmst du nicht nur Erinnerungen mit –
sondern ein neues Gefühl von Ruhe, Lebendigkeit und Verbindung.
„Leben beginnt da, wo du aufhörst zu funktionieren.“
Du spürst wieder klarer, was dir gut tut.
Nicht aus dem Kopf heraus.
Sondern aus der Verbindung zu dir selbst.
Selbst. Finden. Verbinden.
Dein SelbstFinder*in-RETREAT
89€ Early Bird (nur die ersten 10 Plätze) !
📅 19.07.2026 ⏰ 10:00 – 17:00 Uhr 👥 30 Frauen 📍 Karlsruhe
Begleitung
Sanft geführt. Klar gehalten.
Dieser Raum wird von Sonja begleitet.
An ihrer Seite sind Katharina und Angy,
die den Tag mit Ruhe und Achtsamkeit mitgestalten.
Mit viel Feingefühl entsteht eine Atmosphäre,
in der du dich sicher fühlen und in deinem eigenen Tempo ankommen darfst – auch dann, wenn du sonst eher ruhig oder zurückhaltend bist.
Sonja führt dich achtsam durch den Tag,
ohne dich zu drängen oder zu überfordern.
Du musst nichts leisten, nichts beweisen
und nichts darstellen.
Du darfst einfach da sein – so, wie du bist.
Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen
in Prozessen der inneren Klärung, Verbindung und persönlichen Entwicklung.
Ihre Art ist ruhig, klar und unaufgeregt –
mit einem feinen Gespür für das, was im Moment gebraucht wird.
Wir freuen uns darauf, dich an diesem Tag willkommen zu heißen und zu begleiten.
Du bist den ganzen Tag über gut begleitet – mit Raum für Rückzug, Austausch und kleine Pausen. Du brauchst nichts vorzubereiten, bequeme Kleidung reicht völlig aus.
Für Getränke ist gesorgt.
Mittags hast du die Wahl: Bring dir gerne etwas Eigenes mit oder stärke dich bei unserem optionalen Snack-Angebot (gegen einen kleinen Beitrag vor Ort), damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst.
Dein SelbstFinder*in-Retrat:
Selbst. Finden. Verbinden.
19.07. - So. 10:00 - 17:00 Uhr - dabei sein
89 € – Early Bird
für die ersten 10 Plätze
109 € – Regulärer Preis
158 € – Bring a Friend
für dich und eine Freundin
Ab August 2026: 149 €
Mini-Check: Wie abhängig bist du vom Dopamin-Kick deines Handys?
Beantworte 4 ehrliche Fragen · ~60 Sekunden · eine Chance
Die Gruppe ist bewusst auf maximal 30 Frauen begrenzt – damit genug Ruhe, Nähe und Vertrauen für echte Begegnung entstehen kann.
Frühbucherpreis: 89 €
für die ersten 10 Frauen
Danach: 109 €
Auf einen Blick
🌿 Ein geschützter Raum für echte Begegnung
👥 Eine Gruppe, in der Nähe entstehen darf
🤍 Sanfte Begleitung
✨ Keine Vorerfahrung nötig
- ECHTJETZT -
Du sagst - dir ist Zeit wichtig.
Aber wem schenkst du sie wirklich?
Wahrscheinlich hast du schon vieles versucht – Detox-Challenges, Pausen, bewusste Offline-Zeiten. Doch es ist wie ein Reflex: Unbewusst greifst du wieder zum Handy. Kurz scrollen, kurz ablenken – und plötzlich ist wieder eine Stunde vorbei.
Du willst schlafen, aber dein Kopf läuft weiter. 🌙
Gedanken, Bilder, Reize – alles dreht sich. Du suchst nach Ruhe, doch greifst nach Betäubung. Morgens wachst du auf und fühlst dich leer – nicht müde vom Tag, sondern erschöpft vom Dauerrauschen.
Du willst dich informieren – und verlierst dich. 📱
Du liest, klickst, vergleichst – und merkst nicht, dass du längst im Nebel stehst. Ein Leben wie in Dauerschleife, voll Bewegung, aber ohne Richtung.
Der Grund liegt jedoch tiefer im Unterbewussten. 🧠
Über 90 % deiner Gedanken entstehen automatisch.
Sie folgen alten Mustern – von Angst, von Reiz, von Kontrolle. Und während du glaubst, bewusst zu handeln,
zieht dich ein unsichtbarer Strom immer wieder hinein.
LIVE per Zoom So. 18.01. - 19:00 Uhr
Du wolltest nur kurz
aufs Handy schauen -
und plötzlich sind
wieder 3 Stunden weg?
Erfahre am 08. Februar das
4-Schritte-System, mit dem bereits
+350 Menschen ihr Handyverhalten
für immer geändert haben.
🔒 Kein digital Detox - Keine Apps
Nur ganz du selbst - Werde wieder echt
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Der Workshop-Start bereits in:
22 Jahre Praxiserfahrung - Mehr als +350 Erfolge
Das Verrückte ist: Wir verlieren jeden Tag Stunden — nicht an Wichtiges,
sondern an ein Gerät, das gar nichts zurückgibt. Aber warum...?
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Ohaa! Dein Score ist schlimmer als gedacht? Du bist nicht allein...
Jetzt anmelden - Der Live Zoom Call findet am So. 08.02.2026 um 19.00 Uhr statt.
73% aller Deutschen haben dasselbe Problem. Du bist in bester Gesellschaft – lass uns das ändern!
-ECHTJETZT-
🔴Live-Workshop:
3 Durchbrüche für
deine digitale Balance
1.
Wie dein Gehirn ausgetrixt wird:
5 Schritte der digitalen Manipulation
"Es ist nicht Willensschwäche - dein Gehirn wurde manipuliert!" → Unser Live-Test enthüllt deine wahren Trigger - und wie süchtig du WIRKLICH bist.
2.
SCHOCK-MOMENT: Dein echtes Handy-Sucht-Level
"Shocking: Die meisten sind 4x süchtiger als sie denken!" → Live-Test enthüllt deine wahren Trigger - und wie süchtig du WIRKLICH bist.
3.
RECAP LIVE: Vom Handy-Zombie zum fokussierten Menschen
"In 10 Minuten spürst du den Unterschied" → Erlebe sofort, wie es sich anfühlt, wenn dein Geist zur Ruhe kommt - ohne das Handy als Flucht.
100% kostenlos • Bereits über
+350 Menschen geholfen
08. 02. - 19:00 Uhr - 60 Min - Live dabei sein
Papa, warum bist du nie richtig da?
„Papa, warum schaust du mich nie an?“
Dieser Satz meiner Tochter hat mich gebrochen.
Handy in der Hand. Kein echter Kontakt.
Ich war ein Handy-Zombie:
247 Checks pro Tag.
Müde vom „Nichts“.
Nie wirklich da.
Ich probierte alles.
Apps. Sperren. Detox.
Nichts half.
Bis ich verstand:
Es ist nicht das Handy – es ist das Programm dahinter.
Als ich das löste:
4 Stunden → 47 Minuten.
Ohne Apps zu löschen.
Heute bin ich wieder da – für meine Tochter - Und für mich.
SelbstFinder ist bekannt aus:
- ECHTJETZT -
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350+ Menschen haben es geschafft - du auch!
"Mein Quiz-Score war 95/91 - Oktopus-Level wie du wahrscheinlich auch. Nach Tobias' dem 6 Wochen Programm nur noch 12/91. Ich bin wieder DA für meine Familie!"
"Ich war 6 Stunden täglich am Handy - ohne es zu merken! Die RECAP-Methode hat mich vom endlosen Instagram-Scrollen befreit. Jetzt nutze ich die Zeit für Sport und echte Freunde. Mein Akku hält plötzlich 2 Tage!"
“Ich war dauernd online – und trotzdem nie wirklich da.” “Als Vater und Unternehmer immer erreichbar, abends gescrollt um runterzukommen. ECHTJETZT zeigte mir, wie ich wirklich abschalte, ohne den Überblick zu verlieren. Mein Leben ist ruhiger geworden.”
⚡ Wenn du bis hierhin gelesen hast, bist du bereit - 100% kostenlos
- ECHTJETZT-
Du sagst - dir ist Zeit wichtig. Aber wem schenkst du sie wirklich?
Wahrscheinlich hast du schon vieles versucht – Detox-Challenges, Pausen, bewusste Offline-Zeiten. Doch es ist wie ein Reflex: Unbewusst greifst du wieder zum Handy. Kurz scrollen, kurz ablenken – und plötzlich ist wieder eine Stunde vorbei.
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Der Grund liegt jedoch tiefer im Unterbewussten. 🧠
Über 90 % deiner Gedanken entstehen automatisch. Sie folgen alten Mustern – von Angst, von Reiz, von Kontrolle. Und während du glaubst, bewusst zu handeln, zieht dich ein unsichtbarer Strom immer wieder hinein.
- ECHTJETZT -
Was wäre also, wenn
das Scrollen nicht das Problem ist…?
…sondern ein Spiegel für etwas Tieferes?
Für das, was du im Alltag überhörst. Für die Leere zwischen zwei Gedanken, die Einsamkeit & die Ansprüche an Dich selbst. Genau dort, wo du dich verlierst, kannst du eine ungeahnte Kraft wieder finden. Da setzt der "ECHTJETZT Workshop" an: Wir zeigen dir die Werkzeuge, um deine Klarheit, Energie und inneren Kompass zurückzuholen.
Im "ECHTJETZT Workshop" erkennst du, warum es so schwer ist, einfach aufzuhören – und warum das nichts mit Disziplin zu tun hat.
Du erfährst, was in deinem Gehirn passiert, 🧠
wenn Dopamin, Cortisol und Belohnungssysteme dich im Griff haben – und wie du sie wieder in Balance bringst.
Du spürst, dass du nicht allein bist. 🤝
Fast jeder kämpft heute mit demselben unsichtbaren Druck – aber niemand redet darüber.
Du erkennst, warum es so schwer ist, loszulassen. 📲
Wie Apps, Algorithmen und soziale Muster dein Nervensystem ständig reizen – und warum das kein persönliches Versagen ist.
Du entdeckst, was du wirklich zurückgewinnst: 💫
Klarheit, Fokus, Energie – und die Fähigkeit, dich selbst wieder zu fühlen.
🔒Sichere Dir jetzt Deinen Platz – 100 % kostenfrei
Der "ECHTJETZT" - Raum öffnet sich am
So. 23. November um 10:30 Uhr
Kurz & Knapp
Max. 100 Teilnehmer*innen
08.02. um 19 Uhr - 1h
🔴Live-Workshop
Sicherer Raum -
Online von zuhause
Tobias Reisbeck - Experte. & Ausbilder
- SelbstFinder*in -
Dieser Tag ist für dich, wenn…
...du nicht noch mehr wissen willst, sondern endlich wieder fühlen möchtest.
...du dich danach sehnst, einfach du zu sein – ohne Rolle, ohne Druck, ohne Erwartungen.
...du dir Begegnungen wünschst, in denen du dich nicht verstellen musst.
...du dich nach echter Verbundenheit sehnst – zu dir selbst und zu anderen.
Ein Tag, um zu spüren:
Ich bin nicht allein.
Die Gruppe ist bewusst auf maximal 30 Frauen begrenzt.
19.07. - So. 10:00 - 17:00 Uhr - Karlsruhe
ECHTJETZT
Der Workshop ist richtig für dich, wenn…
...Du willst endlich verstehen, warum du nicht aufhören kannst.
...Du suchst eine wissenschaftliche Lösung - keine Willenskraft-Tipps.
...Du hast schon vieles probiert, aber nichts hat wirklich geholfen.
...Du willst dich wieder spüren, statt
zu funktionieren.
Erkennst du dich wieder?
Dann sichere dir jetzt deinen Platz!
Vielleicht fragst du dich gerade…
Muss ich mich vor anderen öffnen?
Nein. Du entscheidest jederzeit selbst, was du teilen möchtest – und was nicht.
Was, wenn ich eher ruhig oder
zurückhaltend bin?
Dann bist du genauso willkommen.
Es geht nicht darum, besonders laut oder extrovertiert zu sein.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Du musst nichts wissen, können oder vorbereiten.
Du darfst einfach kommen, wie du bist.
Kann ich auch alleine kommen?
Ja. Genau dafür ist dieser Raum da. Du musst niemanden mitbringen - du darsft einfach für dich kommen.
Was passiert genau an diesem Tag?
Du wirst sanft durch einfache Impulse, Übungen und achtsame Begegnungen geführt – in deinem Tempo und ohne Druck.
Ist das eher spirituell oder therapeutisch?
Es ist kein Therapieangebot und kein spirituelles Seminar. Es ist ein achtsam geführter Erfahrungsraum für Selbstkontakt, Begegnung und Verbundenheit.
Vielleicht ist genau jetzt der Moment, dir selbst wieder
näher zu kommen.
Manchmal braucht es keinen großen Umbruch –
sondern einfach einen Raum, in dem du wieder bei dir ankommen darfst.
Dieses Retreat ist eine Einladung,
für einen Tag aus dem Funktionieren auszusteigen –
und dich wieder mit dir selbst und anderen verbunden zu fühlen.
SelbstFinder*in-Retreat
Selbst. Finden. Verbinden.
19.07. Sonntag um 10:00 - 17:00 Uhr - Jetzt anmelden!
Du kommst wieder mehr bei dir an –
raus aus dem Kopf, zurück ins Spüren.
Du erlebst echte Begegnung –
ohne Rolle, ohne Druck, ohne dich verstellen zu müssen.
Du gehst mit mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit nach Hause –
und mit dem Gefühl: Ich bin nicht allein.
Noch unsicher ob das für dich passt? Hier klären wir das gemeinsam:
Wie melde ich mich an?
Button klicken, deine Daten eingeben - fertig! Zugangslink kommt per Mail.
Was ist, wenn ich den Termin verpasse?
Dann ist der Platz weg. ECHTJETZT gibt’s nur live - der nächste Workshop ist in
3 Monaten.
Bin ich der Einzige mit diesem Problem?
Nein. 78% der Deutschen scrollen täglich 2+ Stunden. Du bist in bester Gesellschaft.
Wird es eine Aufzeichnung geben?
Nein. ECHTJETZT funktioniert nur live - durch echte Begegnung und gemeinsame Energie. Aufzeichnungen können das nicht ersetzen.
Geht es nach dem Workshop
weiter?
Kann es! Wir stellen dir am Ende vor, wie du tiefer einsteigen kannst. Du entscheidest in Ruhe.
Bist du bereit, aus diesem Muster auszusteigen?
Du hast dir alles durchgelesen.
Du spürst, dass dich etwas festhält.
Und du weißt, dass es Zeit ist.
Du musst dafür nichts können.
Nur den ersten Schritt machen.
**Der ECHTJETZT Workshop zeigt dir, was dich wirklich reinzieht –
und wie du dich davon löst.**
Kein Apps löschen.
Kein Druck.
Nur Klarheit.
Sonntag, 08.02. um 19 Uhr - 60 Min
Wir sehen uns!
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© Copyright 2025 - SelbstFinder
by Tobias Wolfgang Reisbeck
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